６月４日は蒸しの日！なのですが、今年は蒸し通りずむができず延期になりました。 味噌づくりだけはおうちでできるようにしますので、発酵の力を借りて免疫力を 高めましょう。 今回はおうちに持って帰って作っていただきたく、キットで販売します。...

温泉で身体をあたため ピラティスでととのえる

毎年恒例の地獄蒸し大豆の味噌作り。こんな時期なので、発酵の力を借りて免疫力を高めましょう。 今回は少人数にして、なるべくおうちに持って帰って作っていただきたく、キットも同時に販売します。地獄蒸しで蒸した大豆はとても甘くて栄養たっぷり！（味噌にする前に食べてしまいそうです）...

低温スチーム講習会のOPEN講座は月に１回開催されています 奇数月は第２木曜日 奇数月は、その名も「カレー部」 低温スチーム調理して作った野菜ペーストで作るカレーは煮込まないでも絶品カレー！ 栄養も旨みも増幅している上に、...

肩甲骨をはがすストレッチで背中すっきり美人づくり。 フードアーキテクト宮川園さんの母なるスープとともに幸せホルモンをアップしましょう！ ※１月１１日(月・祝)より予約開始です ※こちらのプログラムは要予約（5日前まで）です ＜コロナ感染拡大防止のご協力のお願い〉...

美容家・吉川千明さんがセルフケアのワークショップを開催します。 吉川千明×名湯「鉄輪温泉」 血巡り、気巡り、水巡り、 温活が作る心と体の綺麗な肌 温泉大好き植物美容家吉川千明の「７つの温活メソッド」 とき　１/28(木）19:00~21:00 会場　冨士屋一也百ホール 料金 ...