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October 30, 2019

朝メシ前の早朝ピラティス

日曜の朝に、朝メシ前の・・早朝ピラティス はじまりました!
ピラティス終わって、むし湯に入ったら体に最高です。
むし湯に入ってもまだ9時前!むすびので美味しい朝ごはん食べてもまだ10時 🌞
健康的で充実した日曜日をお過ごしください!

地元の方はもちろん、宿泊の方に来て欲しい健康プログラムです。

鉄輪に泊まられている方は、朝ご飯前に是非ご参加ください

隔週の日曜日ですが、月によって変更がありますので、こちらでお知らせします。

<日程> 
11月10(日) 11月24(日)、

時間  7:30 ~ 8:15 
会場 冨士...

October 30, 2019

低温スチーム講習会のOPEN講座は月に1回開催されています

奇数月は第2木曜日、偶数月は第1日曜日

奇数月は、その名も「カレー部」

低温スチーム調理して作った野菜ペーストで作るカレーは煮込まないでも絶品カレー!

栄養も旨みも増幅している上に、

胃もたれはないしお通じはいい、といいことづくめです。

玉ねぎ   600g 70℃  、トマト 600 g  70 ℃

にんじん  200 g 85℃  、りんご    200 g 70℃

かぼちゃ  200 g 85℃  、じゃがいも 200g 85℃

この量を一人で低温スチームするのは大...

October 30, 2019

デザイナーがスタイリングした黒のスタイリッシュな箱と、ジャムの素敵な包装紙です。

地熱と大分のフルーツで作ったここだけしかない逸品をどうぞ。

友の会の方は10%割引 ~11/30まで

M3個入り 2700円~2300円

S4個入り 2600円~2250円

今年も第5回鉄輪スケッチ大会を開催します。

秋晴れのすがすがしいお天気のなか、鉄輪の風情あるまちなみのなかにゆっくり腰掛けて、

写真をとったり絵を描いたりして過ごしましょう。

15時からの公開審査も熱気ムンムンで楽しいですよ〜

  チラシのデータはこちらから PDF   

詳しくは鉄輪スケッチ大会HPから https://kannawacollege.wixsite.com/sketch2015

お申し込みはこちらのHPからでも承ります

お電話は0977-66-3251 冨士屋まで

October 17, 2018

 低温スチーム仲間の料理研究家ゴトウタカコさんのお野菜ベーグルは、無農薬の果物や珍しい薬草がはいっていて美味しく、体に優しい

はなやももショップで大人気になっています。カフェでこんがり焼いたベーグルを、お召し上がりもできます。

1個 250円~ 50個限定販売

とき 2/3(土)、2/4(日)

   2/9 (土)、2/10(日)

   2/23(土)、2/24(日)

カフェではこれ以外の日も
焼いてお出ししております。

11:00~売り切れごめん

February 24, 2018

低温スチーム講習会のOPEN講座は月に1回開催されています

奇数月は第2木曜日、偶数月は第1日曜日

奇数月は、その名も「カレー部」

低温スチーム調理して作った野菜ペーストで作るカレーは煮込まないでも絶品カレー!

栄養も旨みも増幅している上に、

胃もたれはないしお通じはいい、といいことづくめです。

玉ねぎ   600g 70℃  、トマト 600 g  70 ℃

にんじん  200 g 85℃  、りんご    200 g 70℃

かぼちゃ  200 g 85℃  、じゃがいも 200g 85℃

この量を一人で低温スチームするのは大...

September 9, 2017

朝メシ前の早朝ピラティス

日曜の朝に、朝メシ前の・・早朝ピラティス はじまりました!
ピラティス終わって、むし湯に入ったら体に最高です。
むし湯に入ってもまだ9時前!むすびので美味しい朝ごはん食べてもまだ10時 🌞
健康的で充実した日曜日をお過ごしください!

地元の方はもちろん、宿泊の方に来て欲しい健康プログラムです。

鉄輪に泊まられている方は、朝ご飯前に是非ご参加ください

隔週の日曜日ですが、月によって変更がありますので、こちらでお知らせします。

<日程> 
1月27(日)、2/10,2/24    3/10、3/24      4/7,...

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